鸡汤烩蔬菜

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壹個“茡の美好
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步入冬季是身体最需要补充营养时节，鸡肉的营养由汤到菜一气呵成，补充身体所需的纤维，维生素。

鸡汤烩蔬菜的用料

鸡腿肉 土豆 胡萝卜 金针菇 豆芽 茄子 鸡腿肉两个 蔬菜因人数而定 盐 五香粉 料酒 酱油 适量

鸡汤烩蔬菜的做法

步骤1

洗好所需蔬菜备用，将少许植物油倒入锅中加热，再放姜炒黄放入切好的鸡块。

步骤2

鸡块变黄以后放料酒酱油入色，再放入不易熟的土豆块 胡萝卜块 茄子块，再倒入清水。
鸡汤烩蔬菜的做法图解3

步骤3

这时再放如适量的食盐，等待15分钟放入备用的金针菇和豆芽菜，等待出锅就可以了。汤味绝对美美的！

鸡汤烩蔬菜的烹饪技巧

尽量少放盐，以保证汤菜的鲜美。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-15

©本菜谱的做法由 壹個“茡の美好 编写，未经授权不得转载

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