红豆意米红枣小米粥

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梅子3769668283
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特意记录了做粥的全过程向大家推荐，我喝这个粥大概有两个多月了，每周喝四五次，原来手脚总是凉的毛病也好了而且经期也不长豆豆了，补血养颜、滋养美容，特别是对女同胞们有好处。

红豆意米红枣小米粥的用料

红豆、薏米、红枣、桂圆、核桃、葡萄干、枸杞、小米 250g 红糖
红糖 2勺

红豆意米红枣小米粥的做法

红豆意米红枣小米粥的做法图解1

步骤1

将红豆、薏米洗净泡三个小时后加水放电饭煲
红豆意米红枣小米粥的做法图解2

步骤2

将红枣洗净加入
红豆意米红枣小米粥的做法图解3

步骤3

加桂圆果肉、核桃仁
红豆意米红枣小米粥的做法图解4

步骤4

加葡萄干、枸杞
红豆意米红枣小米粥的做法图解5

步骤5

加小米后按“粥”就好了
红豆意米红枣小米粥的做法图解6

步骤6

一小时后加两勺红糖出锅，很好喝。
红豆意米红枣小米粥的做法图解7

步骤7

配上自己做的面包片，营养早餐就做好了。

红豆意米红枣小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-14

©本菜谱的做法由 梅子3769668283 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 粥 煮 早餐 晚餐

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