牛油果椰汁酸奶

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单吃牛油果的味道不是毎个人都能享受得了的，多吃二口都觉得得各种的呕，但牛油果是果中珍品，富含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质等。它的营养价值十分高，还有降低胆固醇、降血脂、保护心血管、保护肝脏、美容护肤等功效，所以加入椰汁香蕉和酸奶让它在炼丹炉里一整，就变成一款老少通吃的的健康饮品

牛油果椰汁酸奶的用料

牛油果 一只 酸奶 500g
香蕉 一根 蜂蜜 3茶勺
椰汁 2茶勺

牛油果椰汁酸奶的做法

牛油果椰汁酸奶的做法图解1

步骤1

准备好各种材料
牛油果椰汁酸奶的做法图解2

步骤2

香蕉切块，牛油果备用
牛油果椰汁酸奶的做法图解3

步骤3

将牛油果对半切开取核
牛油果椰汁酸奶的做法图解4

步骤4

将二样东西混合
牛油果椰汁酸奶的做法图解5

步骤5

香蕉牛油果椰汁酸奶和蜜蜂一起加入料理机摇滚
牛油果椰汁酸奶的做法图解6

步骤6

满满的爱呀
牛油果椰汁酸奶的做法图解7

步骤7

来一口，爽歪歪

牛油果椰汁酸奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-08

©本菜谱的做法由 jijiqucho 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 料理机 酸 下午茶 无水印

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