当归党参乌鸡百合滋补汤

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真真66
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家里有位几代行医的亲戚，远在台湾，回家探亲时给了些滋补汤的方子。是以家常炖汤料的方式，益气养血、健脾和胃、宁心安神，润肠通便的功效。

当归党参乌鸡百合滋补汤的用料

乌鸡（排骨或普通鸡肉或鸽子肉均可） 当归
党参 黄芪
莲子 百合
薏米 红枣
枸杞

当归党参乌鸡百合滋补汤的做法

当归党参乌鸡百合滋补汤的做法图解1

步骤1

配料洗净，鸡肉焯水（我用的笨鸡肉）
当归党参乌鸡百合滋补汤的做法图解2

步骤2

放进砂锅后，一次性把水放足。
当归党参乌鸡百合滋补汤的做法图解3

步骤3

大火烧开后转小火，炖两小时。中间最好不加水，非加不可只能加开水。
当归党参乌鸡百合滋补汤的做法图解4

步骤4

喝上满满一碗汤，老妈都说能喝习惯，口感不错，清甜的味道。
当归党参乌鸡百合滋补汤的做法图解5

步骤5

每个月可以连续喝几天，食补的东西，不能立竿见影。

当归党参乌鸡百合滋补汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-01

©本菜谱的做法由 真真66 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 炖

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    / 6 当归党参乌鸡百合滋补汤的做法步骤

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