焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔

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图中的食材会比所需多，因为少女的晚餐也在，ps请忽略我的面包糠

焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的用料

小青瓜 一条 大腊肠 半条
鸡腿子 4个 香蕉 2条
牛奶 300ml 鸡蛋 2个

焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法

焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法图解1

步骤1

将鸡腿子用料酒，酱油，糖腌制。小青瓜去皮切粒，腊肠切粒。
焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法图解2

步骤2

将腊肠和青瓜放入饭锅一起蒸煮
焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法图解3

步骤3

打鸡蛋
焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法图解4

步骤4

将腌制好的鸡腿子，放入蛋液中
焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法图解5

步骤5

超少油的开煎
焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法图解6

步骤6

待鸡腿子6成熟后，放入刚刚腌制的酱汁。煮至收汁。
焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法图解7

步骤7

鸡腿子8成熟时放入糖，翻面煎，反面再放糖。各煎2分钟，done上盘
焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法图解8

步骤8

香蕉去皮，切块
焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法图解9

步骤9

倒入300ml牛奶和50ml水，3小勺糖
焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法图解10

步骤10

开打，装杯
焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的做法图解11

步骤11

这时，饭已经好了，放入小小酱油和胡椒粉搅拌，上盘。done完美的一天又开始了

焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-26

©本菜谱的做法由 少女也有烹饪心 编写，未经授权不得转载

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