香菇鸡胸肉海苔饭团

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二貨西恩是我大本命
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因为总是上班没空炒菜做饭，所以就想了这个方法既方便带也好吃有营养

香菇鸡胸肉海苔饭团的用料

香菇 150g 鸡胸肉 200g
鸡蛋 3个 米饭 随意
海苔 一袋

香菇鸡胸肉海苔饭团的做法

香菇鸡胸肉海苔饭团的做法图解1

步骤1

首先把香菇剁碎，紫菜用剪刀剪碎，鸡胸肉切小粒，鸡蛋打成蛋液

步骤2

然后把蛋液摊成蛋饼，各种材料下锅炒熟盛出，这里因为没人帮我拍照所以就省略了照片

步骤3

材料都准备好后，米饭也好了，把所有材料全部倒进米饭，然后撒点盐和香油，一点点就行，搅拌！一定要快
香菇鸡胸肉海苔饭团的做法图解4

步骤4

在米饭还热的时候要赶快捏成型，不然会不成型的，最后成品就出来啦~
香菇鸡胸肉海苔饭团的做法图解5

步骤5

我因为要方便带饭所以就弄成了长条形~其实圆形，三角形什么的都可以~

香菇鸡胸肉海苔饭团的烹饪技巧

饭团里的材料可以自己加，只要剁碎容易融进饭里就行。如果是想减肥的，可以放少点米饭然后放多点青瓜胡萝卜那些蔬菜这样就是个适宜减肥期间吃的饭团啦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-07

©本菜谱的做法由 二貨西恩是我大本命 编写，未经授权不得转载

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