早餐烤燕麦

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瘦子安哥哥_
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【早餐烤燕麦】很多人做早餐最怕繁琐，那有没有一款制作简单又不缺乏营养美味的食物呢？必须有呀，下面这道就是网上非常流行又广受好评的烤燕麦，亲试果真不错，在此重制食谱分享给大家。只要你早晨起床准备个几分钟弄好扔进烤箱，然后去刷牙洗脸打扮，回来就可以美美的开吃啦！

烤燕麦的用料

快熟燕麦 40g 纯牛奶 120ml(大约半盒量)
鸡蛋 一个 香蕉 一根
各种坚果或干货 适量 蔓越莓干或葡萄干 自己喜欢的量

烤燕麦的做法

早餐烤燕麦的做法图解1

步骤1

这是要准备的食材
早餐烤燕麦的做法图解2

步骤2

三种混合搅拌均匀
早餐烤燕麦的做法图解3

步骤3

把香蕉切片放进去搅拌均匀
早餐烤燕麦的做法图解4

步骤4

撒上自己喜欢的干果和坚果
早餐烤燕麦的做法图解5

步骤5

如果喜欢的话可以撒上椰蓉，
早餐烤燕麦的做法图解6

步骤6

放到铺了锡纸的烤盘上， 这时候烤箱已经在预热了， 180°预热七八分钟即可。
早餐烤燕麦的做法图解7

步骤7

进烤箱180° 20-25分钟， 期间可以拿筷子插一插，如果喜欢干一点可以加长时间。
早餐烤燕麦的做法图解8

步骤8

这是烤好的样子，色香味俱全哟(๑• . •๑)

烤燕麦的烹饪技巧

在微博上学来的，感觉很方便，适合上班族和上学族，而且营养很均衡，一天的中最重要的一餐开启一天的好心情。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-24

©本菜谱的做法由 瘦子安哥哥_ 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 外国菜 烤 果香味 创意菜

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