番茄香蕉汁

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ミ紫情貝諾
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夏天就要来啦，很多小伙伴都会有点厌食了吧？这个果汁很适合想要减肥的JM，营养均衡，颜色粉嫩嫩的，看起来很讨喜喔～～～

番茄香蕉汁的用料

香蕉 1个 应季西红柿 1个
冰糖 适量 牛奶 适量
饮用水 适量

番茄香蕉汁的做法

步骤1

西红柿洗干净，去皮，切块，香蕉切块

步骤2

沸水里放适量冰糖，煮至冰糖化开，冰糖水就有啦

步骤3

冰糖水放凉一会，把切好的西红柿，香蕉，冰糖水，及适量牛奶和饮用水，一同倒进榨汁机，小功率轻打15至30秒～
番茄香蕉汁的做法图解4

步骤4

一杯颜色粉嫩嫩，看起来心情就好的果汁就打好啦～

番茄香蕉汁的烹饪技巧

西红柿最好是应季的多汁的，需要去皮才会有好的口感哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-26

©本菜谱的做法由 ミ紫情貝諾 编写，未经授权不得转载

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