牛油果煎羊排

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刘小胖丫
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跟着Alex学煎羊排～顺便煎个牛油果进去 好吃得很！

牛油果煎羊排的用料

羊排 300g 海盐 5g
黑胡椒 3g 牛油果 1只
胡萝卜 20g 火腿 50g
迷迭香 适量

牛油果煎羊排的做法

牛油果煎羊排的做法图解1

步骤1

牛油果切四瓣，火腿和胡萝卜切条。
牛油果煎羊排的做法图解2

步骤2

铁板烧热以后 放入羊排。来不急腌啦 胖哥饿死了。
牛油果煎羊排的做法图解3

步骤3

放牛油果 胡萝卜和火腿。撒盐和黑胡椒。
牛油果煎羊排的做法图解4

步骤4

两分钟以后翻面，撒盐和黑胡椒。
牛油果煎羊排的做法图解5

步骤5

两面各4分钟就好啦。
牛油果煎羊排的做法图解6

步骤6

点缀上迷迭香即可。

牛油果煎羊排的烹饪技巧

根本不用放一滴油 也好好次！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-11

©本菜谱的做法由 刘小胖丫 编写，未经授权不得转载

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