蒜蓉米辣拍黄瓜

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益勋妈
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老公肠胃不好，即开胃又减肥！

蒜蓉米辣拍黄瓜的用料

黄瓜 1个 蒜蓉 2颗
米辣 2个 盐巴 1勺
白醋 1勺 花椒油 1勺
海鲜酱油 1勺

蒜蓉米辣拍黄瓜的做法

蒜蓉米辣拍黄瓜的做法图解1

步骤1

先将黄瓜去皮拍破切块；将蒜拍碎剁蓉，米辣切碎；将黄瓜放入较大容器里，将盐巴、海鲜酱油、花椒油、白醋调味，腌一分钟，放上蒜蓉、米辣；即可，配上一碗粥，即开胃又减肥

蒜蓉米辣拍黄瓜的烹饪技巧

味道不错
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-29

©本菜谱的做法由 益勋妈 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 凉菜 拌 爽口 午餐

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