炝拌紫甘蓝

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炝拌紫甘蓝的用料

紫甘蓝半个，胡萝卜半个 ，青椒一个，蒜瓣，花椒面

炝拌紫甘蓝的做法

炝拌紫甘蓝的做法图解1

步骤1

1 将半个胡萝卜 半个紫甘蓝 一个青椒全部切丝 蒜瓣切沫待用 2 烧一小锅开水 将切好的胡萝卜丝过水焯一下，盛出，水倒掉 3 在锅中倒入适量的油 ，小火加热后倒入花椒面，然后将紫甘蓝丝，青椒丝，胡萝卜丝全部倒入迅速翻炒，加盐，生抽，蒜末，关小火，加味精

炝拌紫甘蓝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-07

©本菜谱的做法由 lynn350 编写，未经授权不得转载

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