皂角米红枣银耳羹

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皂角米又称雪莲子，富含植物胶原蛋白，美容养颜，银耳富含胶质，被誉为植物中的燕窝，这款汤品口感粘稠，皂角米Q弹，有清心美容，润肺除燥调理效果。

皂角米红枣银耳羹的用料

皂角米 红枣
银耳 冰糖

皂角米红枣银耳羹的做法

步骤1

皂角米冷水泡发6小时左右，洗净

步骤2

银耳冷水泡发2小时左右，剪去根部，撕成小块

步骤3

红枣洗净

步骤4

所有材料入锅，加入适量水，慢火炖2-3小时

步骤5

出锅前加入冰糖即可

皂角米红枣银耳羹的烹饪技巧

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-20

©本菜谱的做法由 扬小姐的店 编写，未经授权不得转载

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