葱香燕麦豆渣煎饼

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梦中海棠
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早餐喝豆浆是非常好的，但是豆渣倒掉很浪费，其实豆渣不仅可以做面膜，还可以做豆渣煎饼，豆渣包子，炒豆渣等等，也非常好吃，做法简单，大家可以尝试一下哦，今天海棠做的是青菜燕麦豆渣饼，家里有宝宝的，也可以做南瓜豆渣，胡萝卜豆渣饼，我用的黄豆，都是我自己家种的，没有农药化肥，妈妈在小院子里种的，每天一杯豆浆，健康又营养。

葱香燕麦豆渣煎饼的用料

豆渣 400g 燕麦片 少许
面粉 适量 青菜 3片叶子
小葱 1根 咸盐 1勺
鸡蛋 1个

葱香燕麦豆渣煎饼的做法

葱香燕麦豆渣煎饼的做法图解1

步骤1

准备食材，早上打豆浆过滤下来的豆渣，小青菜适量，小葱，鸡蛋，燕麦
葱香燕麦豆渣煎饼的做法图解2

步骤2

准备把青菜和小葱切碎，面粉，燕麦，咸盐一勺，豆渣，鸡蛋都在一个盆子里
葱香燕麦豆渣煎饼的做法图解3

步骤3

搅拌均匀，如果觉得太稀了，可以加点面粉或者燕麦，如果稠了加点豆浆，慢慢搅拌别着急
葱香燕麦豆渣煎饼的做法图解4

步骤4

倒油小火煎豆渣饼制两面金黄色，不要开太大火会糊了
葱香燕麦豆渣煎饼的做法图解5

步骤5

然后摆盘，搭配水果，和凉拌黄瓜，再配上豆浆，美味早餐就做好了，大概十几分钟，大家试试吧

葱香燕麦豆渣煎饼的烹饪技巧

如果觉得单调或者油腻，可以配一盘凉拌黄瓜，爽口开胃小菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-20

©本菜谱的做法由 梦中海棠 编写，未经授权不得转载

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