三明治(3分钟早餐)

6871 浏览 23 收藏

一般早上都不想吃重口味的,来一份新鲜三明治,健康营养,还很省时省力!

食材清单

吐司 鸡蛋
蔬菜 肉类自己配(我选的西红柿,火腿) 黄油
自己喜欢的酱料(花生酱,果酱,沙拉,千岛啊~)

烹饪步骤

三明治(3分钟早餐)的做法图解1

步骤1

准备好食材,然后先黄油入锅融化,调成小火,放入两片吐司,两面煎至微黄,带一点糊 ,基本上不要一分钟
三明治(3分钟早餐)的做法图解2

步骤2

然后煎鸡蛋,按照自己喜欢的顺序一次叠加食材。最后可以沿对角线切开,这样逼格高,方便抓取

小贴士

吐司买来放冰箱冷藏,冻了之后不容易碎掉;煎吐司的时候一定要小火煎,注意火候

创建时间:2015-07-21 11:40:26

你当前的位置:豆果美食 > 三明治(3分钟早餐)

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 三明治(3分钟早餐)的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存