西红柿炒冬瓜零失败

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一个糰子
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冬瓜利尿消暑，西红柿有抗紫外线功能，夏季多吃可以帮助皮肤抵御紫外线伤害、修复晒伤皮肤。夏季的话很多人不想吃东西，冬瓜做法单一无味道。这道菜冬瓜融入西红柿的酸甜，夏天没有胃口的时候吃再合适不过了。

西红柿炒冬瓜的用料

冬瓜 番茄
小葱 白糖
食盐

西红柿炒冬瓜的做法

西红柿炒冬瓜零失败的做法图解1

步骤1

冬瓜切片，西红柿切块。
西红柿炒冬瓜零失败的做法图解2

步骤2

热锅热油下葱花
西红柿炒冬瓜零失败的做法图解3

步骤3

西红柿下锅，炒出酱汁
西红柿炒冬瓜零失败的做法图解4

步骤4

出汁以后下冬瓜
西红柿炒冬瓜零失败的做法图解5

步骤5

西红柿和冬瓜翻炒均匀后加入热水，不要全莫过冬瓜。适量即可
西红柿炒冬瓜零失败的做法图解6

步骤6

小火慢慢闷炖，冬瓜软后加入食盐，白糖，鸡精。
西红柿炒冬瓜零失败的做法图解7

步骤7

完毕装盘

西红柿炒冬瓜的烹饪技巧

苦夏解暑冬瓜炒番茄 夏季消暑利尿食补法
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-07

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分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 中国菜

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