自制健康蔬果汁

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因为自己很爱长麦粒肿，缺乏维生素B族，可是胡萝卜不管生吃炒了吃都不好吃，所以，这道蔬果汁是最适合缺乏维生素B族又不爱吃胡萝卜的小姑娘

自制健康蔬果汁的用料

苹果 0.5个 柠檬 0.5个
梨 1个～2个 胡萝卜 2个

自制健康蔬果汁的做法

自制健康蔬果汁的做法图解1

步骤1

将所有蔬果削皮，去瓤，切块，备用。
自制健康蔬果汁的做法图解2

步骤2

全部切块备用，柠檬
自制健康蔬果汁的做法图解3

步骤3

用慢速榨汁机均匀榨汁
自制健康蔬果汁的做法图解4

步骤4

榨完待用
自制健康蔬果汁的做法图解5

步骤5

装到杯子里

自制健康蔬果汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-15

©本菜谱的做法由 suntouch 编写，未经授权不得转载

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