醋泡洋葱花生木耳

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洋葱富含大量维生素，消除废物，减少衰老，木耳是人体清道夫，富含膳食纤维，排毒养颜，再加上被称之长寿果的花生米健脑益智，滋润皮肤，一道美容美味即将出炉，好好保养自己，就像网上说的:男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花，还不赶快行动！

醋泡洋葱花生木耳的用料

木耳 一把 洋葱 半个
花生米 少量 辣椒 1个
味极鲜 2勺 陈醋 2勺
白糖 1勺 剁椒、蒜末 少些

醋泡洋葱花生木耳的做法

醋泡洋葱花生木耳的做法图解1

步骤1

木耳提前泡发，花生米事先炒好了，三样菜洗干净，切成丝。
醋泡洋葱花生木耳的做法图解2

步骤2

锅内放水烧开，放油和少些盐，下木耳煮2分钟，捞出备用。
醋泡洋葱花生木耳的做法图解3

步骤3

用煮木耳的水，煮洋葱和辣椒1分钟，捞出备用。
醋泡洋葱花生木耳的做法图解4

步骤4

所有食材放在一个碗里。
醋泡洋葱花生木耳的做法图解5

步骤5

制作调料:2勺味极鲜、2勺陈醋、1勺糖、1勺剁椒、1瓣蒜末，加少些煮木耳的水搅拌，微波炉加热1分钟。
醋泡洋葱花生木耳的做法图解6

步骤6

将调料倒入装食材的碗里搅拌即可。
醋泡洋葱花生木耳的做法图解7

步骤7

酸甜爽脆，待客时就做这道简单、省时、美味，分分钟扫光的佳肴了！

醋泡洋葱花生木耳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-03

©本菜谱的做法由 小主丁丁 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 凉菜 午餐 晚餐 中国菜

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