金枪鱼黄瓜寿司

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Queena919
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女人爱美是天性，各位爱吃的姐妹们，你们是不是都曾幻想过有什么能越吃越瘦的好东东?今天就给作为一个意志力不强的吃货们推荐一款吃再多也不会长肉的食物，一定要学会做哦!

金枪鱼黄瓜寿司的用料

米饭 200g 金枪鱼罐头 50g
蟹籽 适量 沙拉酱 适量
黄瓜 一根 寿司醋 一勺

金枪鱼黄瓜寿司的做法

金枪鱼黄瓜寿司的做法图解1

步骤1

米饭中加入寿司醋拌匀晾凉，米饭和寿司醋的比例是：1碗米饭+1汤勺寿司醋。
金枪鱼黄瓜寿司的做法图解2

步骤2

金枪鱼罐头把肉弄碎加蟹籽、沙拉酱搅拌均匀，待用。
金枪鱼黄瓜寿司的做法图解3

步骤3

黄瓜切去两头，用刨皮刀刨成薄片。
金枪鱼黄瓜寿司的做法图解4

步骤4

薄度适中，不能太厚，不然黏合不了。又不能太薄，不然没有黄瓜脆脆的口感。
金枪鱼黄瓜寿司的做法图解5

步骤5

将米饭握成约一口量的饭团。
金枪鱼黄瓜寿司的做法图解6

步骤6

将饭团放在黄瓜片一头，卷起，将饭团裹住。将饭团稍微按压，整形。
金枪鱼黄瓜寿司的做法图解7

步骤7

然后加入拌好的金枪鱼沙拉，上面再放一些蟹籽点缀一下就OK了！
金枪鱼黄瓜寿司的做法图解8

步骤8

顺便做了俩花之恋！
金枪鱼黄瓜寿司的做法图解9

步骤9

快快学起来～

金枪鱼黄瓜寿司的烹饪技巧

用珍珠米饭口感更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-14

©本菜谱的做法由 Queena919 编写，未经授权不得转载

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