饭团

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食戟之灵中的饭团

饭团的用料

米饭 海苔
鸡肉 小葱或大葱
大蒜 芝麻

饭团的做法

饭团的做法图解1

步骤1

将葱切成小丁，一点就够，根据馅儿的大小适量.
饭团的做法图解2

步骤2

将蒜切成沫沫，至少和葱的量一样，喜欢的可以多加一点.
饭团的做法图解3

步骤3

将白芝麻炒熟，最好是白芝麻，因为黑芝麻真的很丑啦～但是味道都一样的，喜欢细腻一点的可以把芝麻碾碎.
饭团的做法图解4

步骤4

在小碗里倒上香油，适量，不过我一般都稍微多放一点，但是保证放上芝麻一定是稠的.
饭团的做法图解5

步骤5

放入适量胡椒粉和盐，
饭团的做法图解6

步骤6

将大块肌肉放水加盐煮熟，再用手撕成细丝.
饭团的做法图解7

步骤7

放入所有材料拌匀，让鸡肉上沾满香油芝麻葱蒜.这样馅儿就做成啦～
饭团的做法图解8

步骤8

拿个小碗和保鲜膜，把保鲜膜沾上之前的馅儿，喜欢的可以再在上面放点芝麻.
饭团的做法图解9

步骤9

再放上米饭，均匀铺在碗里越薄馅越能多放，但不能太薄，馅儿有汤汁会漏的...
饭团的做法图解10

步骤10

和上保鲜膜，攥成三角形.
饭团的做法图解11

步骤11

包上海苔！

饭团的烹饪技巧

馅越多越好次^ ^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-21

©本菜谱的做法由 中国最好的孙钊慧！ 编写，未经授权不得转载
分类： 饭团 10-11个月 12-23个月 2-3岁 4-5岁

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