蜂蜜姜茶

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昭阳灿烂
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由于本人身体是属寒体质，所以有些胖，而且天气稍冷时就会手脚冰凉。今日看到一篇文章中介绍说服用蜂蜜姜茶能有很好的改善，遂想试试，于是在收到北岛山谷蜂蜜后就迫不及待的做了这款蜂蜜姜茶

蜂蜜姜茶的用料

姜 10g 蜂蜜 5g
温水 200g

蜂蜜姜茶的做法

#带着健康去旅行#蜂蜜姜茶的做法图解1

步骤1

将生姜切成姜沫，越小越好，利于生姜中的活性能充分释放出来
#带着健康去旅行#蜂蜜姜茶的做法图解2

步骤2

将姜沫放入杯子中，加入温热水，不能是开水，开水容易破坏姜中的活性
#带着健康去旅行#蜂蜜姜茶的做法图解3

步骤3

加入蜂蜜搅匀，一定要搅匀
#带着健康去旅行#蜂蜜姜茶的做法图解4

步骤4

简简单单一杯蜂蜜姜茶就好了，喝起来微甜微辣很不错

蜂蜜姜茶的烹饪技巧

据说此蜂蜜姜茶既能改善寒性体质，还有减肥功效，还能祛斑养颜呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-29

©本菜谱的做法由 昭阳灿烂 编写，未经授权不得转载

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