西兰鸡柳

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西兰鸡柳的用料

鸡胸肉 两块 西兰花 一个

西兰鸡柳的做法

西兰鸡柳的做法图解1

步骤1

盆里放水加热
西兰鸡柳的做法图解2

步骤2

放几滴油
西兰鸡柳的做法图解3

步骤3

放一点儿盐
西兰鸡柳的做法图解4

步骤4

放西兰花超水
西兰鸡柳的做法图解5

步骤5

捞出
西兰鸡柳的做法图解6

步骤6

鸡胸肉切条，放淀粉，水，炸
西兰鸡柳的做法图解7

步骤7

炸好的鸡柳，超过水的西兰花，胡萝卜片，倒入锅里，到入（盐，十三香，糖，红浙醋，）汁，放蒜末，出锅。

西兰鸡柳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-17

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