木瓜姜薯糖水

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广东越来越冷了，寒冬喝碗滋润的糖水对女人小孩是最好的，这款糖水简单上手，而且具有美容养颜的功效，大家周末试试吧！

木瓜姜薯糖水的用料

木瓜 2个 姜薯 7条
木耳 一把 薏米 一小碗
品糖 一根

木瓜姜薯糖水的做法

木瓜姜薯糖水的做法图解1

步骤1

食材大合照，根据人群食材可以增加
木瓜姜薯糖水的做法图解2

步骤2

食材扔进高压锅，加热开水浸满食材，放入品糖一条（根据口味放入糖量）木瓜本来就清甜，所以不建议放入太多糖；
木瓜姜薯糖水的做法图解3

步骤3

等待高压锅开了声，大火转中小火，继续煮多半小时，煮好之后喜欢喝浓稠点的可以放入少许薯粉调糖水的稠度；
木瓜姜薯糖水的做法图解4

步骤4

开吃啦！寒冬喝一碗滋润的糖水最棒啦！

木瓜姜薯糖水的烹饪技巧

木瓜具有丰富的维生素A和各种酶，具有去湿热养颜功效；姜薯能够凉血清热，薏米祛湿消肿，木耳不用解释喇，对女人身体棒棒哒！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-21

©本菜谱的做法由 dongna 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 煮

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