嘻嘻的银耳甜汤

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最近上了两次豆果美食封面，很是开心，感谢豆果美食和小编，通过豆果结识了更多热爱美食的朋友。今日美食银耳甜汤。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用。银耳汤做法多样，种类丰富，与不同食材搭配在一起可以做出更加美味有益的银耳汤。

嘻嘻的银耳甜汤的用料

银耳 两朵 枸杞 适量
莲子 适量 红枣 适量
百合 适量 桂圆干 适量

嘻嘻的银耳甜汤的做法

嘻嘻的银耳甜汤的做法图解1

步骤1

银耳两朵，红枣6颗。
嘻嘻的银耳甜汤的做法图解2

步骤2

枸杞，莲子，百合，红枣，红枣片，桂圆干，适量。
嘻嘻的银耳甜汤的做法图解3

步骤3

合照
嘻嘻的银耳甜汤的做法图解4

步骤4

银耳，莲子，百合，水泡发。
嘻嘻的银耳甜汤的做法图解5

步骤5

银耳去蒂，撕成小朵，莲子去芯（防止苦）。
嘻嘻的银耳甜汤的做法图解6

步骤6

所有食材丢入养生壶中。
嘻嘻的银耳甜汤的做法图解7

步骤7

选择炖甜品或者炖燕窝功能。
嘻嘻的银耳甜汤的做法图解8

步骤8

咕嘟，咕嘟等待
嘻嘻的银耳甜汤的做法图解9

步骤9

盛出装碗，嘻嘻！
嘻嘻的银耳甜汤的做法图解10

步骤10

盛出装碗，嘻嘻！
嘻嘻的银耳甜汤的做法图解11

步骤11

盛出装碗，嘻嘻！

嘻嘻的银耳甜汤的烹饪技巧

如果喜欢黏黏的口感，可以多煮一会，把银耳的胶质充分煮出来，枸杞可以等煮好后再放，这样颜色更好看。我用了适量枣片，比整个红枣更入味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-05

©本菜谱的做法由 *Sissi* 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 下午茶 热咳 功效

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