木瓜银耳甜汤

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木瓜清香沁人、清心润肺；银耳益气清肠、滋阴润肺，还有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，所以银耳是长期服用的良好润肤食品。即使饭后吃的饱饱的，也抗拒不了一碗甜汤.......

木瓜银耳甜汤的用料

木瓜 半个 银耳 20g
红枣 10颗 冰糖 30g
枸杞 少量

木瓜银耳甜汤的做法

木瓜银耳甜汤的做法图解1

步骤1

银耳用清水泡发1-2个小时，去根部撕成小块。
木瓜银耳甜汤的做法图解2

步骤2

沥干水分和洗净的红枣一起放入电饭锅里，加足够的水量。
木瓜银耳甜汤的做法图解3

步骤3

按“精煮”健，煮1小时。
木瓜银耳甜汤的做法图解4

步骤4

煮到55分钟后，加入冰糖和切块的木瓜、枸杞。
木瓜银耳甜汤的做法图解5

步骤5

成品。

木瓜银耳甜汤的烹饪技巧

水和冰糖的量可以根据自己的喜好程度放置。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-29

©本菜谱的做法由 升起的新阳 编写，未经授权不得转载
分类： 肾炎 中国菜 电器 养生壶 锅具

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