火腿烤蛋

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然_小然
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简单到没法再简单，打两个蛋，一片火腿， 烤几分钟，开吃吧。 快手却不失营养营养。 注：材料用了鹌鹑蛋，因为鹌鹑蛋富含丰富的卵磷脂和脑磷脂， 具有健脑的作用，非常适合上学和工作的人食用。

火腿烤蛋的用料

大片火腿 3片 鹌鹑蛋 6个
黑胡椒 适量

火腿烤蛋的做法

火腿烤蛋的做法图解1

步骤1

准备食材。
火腿烤蛋的做法图解2

步骤2

火腿片铺在模具上，里面打两个鹌鹑蛋。
火腿烤蛋的做法图解3

步骤3

200度，烤7~8分钟。
火腿烤蛋的做法图解4

步骤4

出炉。撒上一点黑胡椒。配上一杯牛奶，开吃！

火腿烤蛋的烹饪技巧

这里选用鹌鹑蛋，一是很有营养，二是很容易熟。 也可以换成鸡蛋，适当增加时间至鸡蛋烤熟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-05

©本菜谱的做法由 然_小然 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 早餐 夜宵 外国菜 咸

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