减肥餐-香烤牛奶燕麦香蕉
精品
都说三月不减肥,全年徒伤悲,可是不吃晚饭真的太饿了,胃也好难受,为了满足我的胃,又不用长胖,特意来了这道减肥晚餐,营养充足还低热量。
烤牛奶燕麦香蕉的做法
烤牛奶燕麦香蕉的烹饪技巧
温馨提示:1.注意烤的时间,我的小烤箱烤了20分钟,如果是微波炉,自己先叮个5分钟左右,要是没熟再继续。2.少量吃一点杏仁是不会胖的哦,而且杏仁对身体好,还能美白。3.减肥也要科学合理的减哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2016-03-14
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