儿童营养粥（太子粥） 健康好粥就是它

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梦思香粥汤
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宝贝的健康成长是每个父母最关心的问题了，该开始吃饭食的宝宝经常出现挑食，从而变得营养不均衡，免疫力也变低了，所以这个特推出儿童营养粥哦 健脾更养胃 让宝宝更健康就是它

太子粥的用料

稻花香米 50g 黑米 10g
绿豆 10g 红小豆 10g
薏仁米 10g 荞麦 10g
瓜子仁 适量 冰糖 适量

太子粥的做法

儿童营养粥（太子粥） 健康好粥就是它的做法图解1

步骤1

这是所用的原料哦 稻花香米 黑米 绿豆 薏仁米 红小豆 荞麦 瓜子仁 冰糖
儿童营养粥（太子粥） 健康好粥就是它的做法图解2

步骤2

接下来吧原料放到水里进行浸泡，浸泡30-40分钟即可
儿童营养粥（太子粥） 健康好粥就是它的做法图解3

步骤3

加水煮粥了哦 粘稠点的水比例高压锅（1:5） 普通锅（1:8） 平常点的水比例高压锅（1:6） 普通锅（1:10）
儿童营养粥（太子粥） 健康好粥就是它的做法图解4

步骤4

盖上锅盖，用大火烧开后，改为小火慢炖
儿童营养粥（太子粥） 健康好粥就是它的做法图解5

步骤5

当粥熬熟后，在保温上10-20分钟
儿童营养粥（太子粥） 健康好粥就是它的做法图解6

步骤6

这样就可以出锅喝粥了哦
儿童营养粥（太子粥） 健康好粥就是它的做法图解7

步骤7

这就是成品图了哦 快来尝尝吧
儿童营养粥（太子粥） 健康好粥就是它的做法图解8

步骤8

这就是成品图了哦 快来尝尝吧
儿童营养粥（太子粥） 健康好粥就是它的做法图解9

步骤9

这就是成品图了哦 快来尝尝吧

太子粥的烹饪技巧

宝宝喜欢吃甜的，我们可以适量的加点糖，但是不要过多，这样粥的美味就被糖掩盖了呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-03

©本菜谱的做法由 梦思香粥汤 编写，未经授权不得转载

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