香煎苦瓜

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香煎苦瓜的用料

苦瓜 一个 瘦肉 150g
马蹄 四个 葱花 少量
姜 少量 白胡椒 少量
料酒 少量 海鲜酱油 少量
盐 少量 玉米定粉 少量

香煎苦瓜的做法

香煎苦瓜的做法图解1

步骤1

瘦肉 苦瓜 马蹄 洗净待用
香煎苦瓜的做法图解2

步骤2

将洗好的肉剁碎，苦瓜切厚片 去籽，葱 姜 一起剁碎
香煎苦瓜的做法图解3

步骤3

肉馅内放入适量的 葱 姜 白胡椒 海鲜酱油 料酒 玉米定粉 盐 搅拌均匀腌制半个小时 在放入马蹄块
香煎苦瓜的做法图解4

步骤4

将腌制好的肉馅放入苦瓜内，在摸一点玉米定粉
香煎苦瓜的做法图解5

步骤5

热油锅，煎 十 到十五分钟即可
香煎苦瓜的做法图解6

步骤6

煎好的苦瓜放入盘中

香煎苦瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-11

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