红枣山药糯米豆浆

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红枣具有补中益气、养血壮神的功效。山药能健脾胃、益肺肾。糯米会通过补肺气的方式缓解鼻炎。所以这款由红枣、山药、糯米和黄豆制成的豆浆能增强人的抵抗力。

红枣山药糯米豆浆的用料

黄豆 50克 山药 20克
糯米 20克 红枣 20克
清水 1000毫升

红枣山药糯米豆浆的做法

红枣山药糯米豆浆的做法图解1

步骤1

准备食材
红枣山药糯米豆浆的做法图解2

步骤2

黄豆、糯米洗净，红枣去核，山药去皮切丁
红枣山药糯米豆浆的做法图解3

步骤3

把食材放入破壁机桶内
红枣山药糯米豆浆的做法图解4

步骤4

加清水
红枣山药糯米豆浆的做法图解5

步骤5

选择豆浆键，程序结束后即可。
红枣山药糯米豆浆的做法图解6

步骤6

营养细腻好喝

红枣山药糯米豆浆的烹饪技巧

喜欢甜味的可以放些蜂蜜或冰糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-03

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分类： 料理机 破壁机 电器 甜 家常菜

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