夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米

精品
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夏天来了,天气一天天热起来,会做一些健康应季的甜品给多爷吃!我最近发现儿子真是越来越爱吃我做的甜品了!每天下午都要吃下午茶!这样我就更有动力了!用心为家人做美味佳肴,烘焙甜蜜生活! 今天这道甜品非常适合夏天来享用,不仅美味,重要的是很有营养,而且夏天吃特别解暑开胃!芒果鲜奶黑糯米,冰冰凉凉好吃极了!

食材清单

黑糯米 400g 冰牛奶 1升
芒果 4个 炼奶 3-5大匙

烹饪步骤

夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米的做法图解1

步骤1

1.黑糯米清洗干净,浸泡3小时以上 2.把黑糯米放入电饭锅,加入水 水量要比蒸米饭多一些,蒸熟
夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米的做法图解2

步骤2

3.芒果去皮切成小丁备用 4.炼奶放入辆杯中
夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米的做法图解3

步骤3

5.加入牛奶,搅拌均匀 6.蒸好的黑糯米搓成球,放入碗中
夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米的做法图解4

步骤4

7.加入牛奶 8.最后放入芒果就可以享用了!
夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米的做法图解5

步骤5

成品图
夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米的做法图解6

步骤6

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夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米的做法图解7

步骤7

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夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米的做法图解8

步骤8

成品图

小贴士

Tips: 1.黑糯米一定要提前浸泡,蒸好的黑糯米口感应该qq弹弹的 2.牛奶用冰的这样吃起来很解暑 3.炼奶大家最好选择没有添加剂的,天然的,就是牛奶加糖做的,如果买不到可以自己制作炼奶 4.这道甜品现做现吃,黑糯米可以提前蒸好,放入冰箱里 5.牛奶的甜度根据自己的口味适当增减糖量 6.黑糯米吃不完下次吃的时候如果觉得口干硬,可以微波炉打30秒,就又qq弹弹了

创建时间:2016-08-04 08:24:19

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