荷叶玉米粥

独家
1.6万 浏览 48 收藏
收藏
🌸雪儿倾情的私房菜🌸
🌸雪儿倾情的私房菜🌸
＋ 关注

荷叶玉米粥的用料

大米 小半碗 玉米 半根
荷叶 三分之二张

荷叶玉米粥的做法

荷叶玉米粥的做法图解1

步骤1

荷叶，一张（我选用的是白洋淀的荷叶）清洗干净，我们只用三分之二就可以了。
荷叶玉米粥的做法图解2

步骤2

将荷叶剪成条状，开锅后再煎10分钟。避出荷叶水
荷叶玉米粥的做法图解3

步骤3

取半根玉米豆和半碗米洗净
荷叶玉米粥的做法图解4

步骤4

加入事先避好的荷叶水中，放入电饭锅开始熬制。（也可小火慢炖半个小时）
荷叶玉米粥的做法图解5

步骤5

一碗清热解暑的玉米荷叶粥熬好了！女人喝分解脂肪、男人喝降血脂、孩子喝清热升津、老人喝润肠通便

荷叶玉米粥的烹饪技巧

小荷刚露尖尖角，早有蜻蜓立上头。荷叶有消暑利湿、升津止渴、散淤解热的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-14

©本菜谱的做法由 🌸雪儿倾情的私房菜🌸 编写，未经授权不得转载
分类： 浙菜 煮 粥 煮锅 早餐

荷叶玉米粥的其他做法更多

上传我做的这道菜

荷叶玉米粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 荷叶玉米粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 荷叶玉米粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活