银耳雪梨露

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秋季是进补的最佳时机，稍加滋补便能收到祛病延年的功效。 李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味。” 银耳莲子雪梨露止咳润肺、养胃生津，不仅有清肠、润燥、增强免疫力的功效，味道也非常的润滑爽口。

银耳雪梨露的用料

梨 1个 银耳 2-3朵
莲子 一小把 冰糖 依个人口味
清水 1.2升

银耳雪梨露的做法

银耳雪梨露的做法图解1

步骤1

食材备好
银耳雪梨露的做法图解2

步骤2

银耳、莲子放入水中泡发洗净
银耳雪梨露的做法图解3

步骤3

泡好的银耳切掉根部，撕成小朵
银耳雪梨露的做法图解4

步骤4

梨子切块，准备好所有食材配料
银耳雪梨露的做法图解5

步骤5

将银耳加入美的破壁机中
银耳雪梨露的做法图解6

步骤6

将梨子倒入美的破壁机中
银耳雪梨露的做法图解7

步骤7

将莲子倒入美的破壁机中
银耳雪梨露的做法图解8

步骤8

将冰糖倒入美的破壁机中
银耳雪梨露的做法图解9

步骤9

倒入清水
银耳雪梨露的做法图解10

步骤10

选择米糊模式
银耳雪梨露的做法图解11

步骤11

点击开始
银耳雪梨露的做法图解12

步骤12

等待破壁机工作完毕
银耳雪梨露的做法图解13

步骤13

破壁机先进行煮制，然后进行破壁
银耳雪梨露的做法图解14

步骤14

完成后倒出，晾凉饮用即可
银耳雪梨露的做法图解15

步骤15

冷藏风味也佳哦

银耳雪梨露的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-23

©本菜谱的做法由 美的食色 编写，未经授权不得转载
分类： 甲减 肾炎 果香味 甜 其他工艺

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