木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹

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常于墨1
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木瓜，被普遍认为能丰胸，但没有被考证，但木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。 雪燕，能调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效，在东南亚地区一直是富家子弟养颜佳材。 桃胶，如果你也不知道，就真out了，它的抗皱嫩肤功效，已受欢迎多年。 要健康，又要美的亲，赶快跟着我做起来！~~~

木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的用料

雪燕 3-5克 桃胶 5克
木瓜 1-2个 鲜牛奶 1小袋
老冰糖 适量

木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法

木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法图解1

步骤1

将雪燕提前泡发20小时左右
木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法图解2

步骤2

泡雪燕同时，也把桃胶提前泡发18-20小时左右
木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法图解3

步骤3

上面的2个食材泡发好后，将木瓜如图切开，扒出籽即可
木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法图解4

步骤4

将泡发好的桃胶，雪燕去除杂质，桃胶装下面，雪燕铺上面，加上牛奶
木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的做法图解5

步骤5

放蒸层大约蒸20分钟，加入适量冰糖，再蒸5分钟即可，完工开吃！

木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹的烹饪技巧

月经区的话，桃胶就不用放。整个过程相当简单，第一次做也能成功，并且木瓜肉也可以挂了吃了，很清爽！ 【声明：图片为本人幸苦拍摄，请尊重劳动成果，不得转载及盗图，特别是不得用于淘宝】
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-25

©本菜谱的做法由 常于墨1 编写，未经授权不得转载

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