肉片蒸南瓜

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南瓜不仅营养丰富，而且长期食用还具有保健和防病治病的效果哦！

肉片蒸南瓜的用料

南瓜（去皮后） 350g 瘦肉 随意
油 15g 盐（想吃南瓜的甜味） 3g（所以少放盐了）可以放5g
酱油 8g 蚝油 8g
蒜 2个 姜 随意

肉片蒸南瓜的做法

肉片蒸南瓜的做法图解1

步骤1

蛋黄色蛋黄色的南瓜去皮洗干净，切片放入盘子里，拍烂2个蒜和姜，铺在上面
肉片蒸南瓜的做法图解2

步骤2

放入上一篇（教你腌制瘦肉）的那一个菜谱里的瘦肉，打开盖子，闻起来完全没有任何异味，都是花生油的香味，瘦肉还是那么新鲜
肉片蒸南瓜的做法图解3

步骤3

将已经腌好的瘦肉铺在上面
肉片蒸南瓜的做法图解4

步骤4

随同着米下煲一直到煲熟米饭，蒸熟南瓜！即可
肉片蒸南瓜的做法图解5

步骤5

炒鸡简单的一个家常菜^_^

肉片蒸南瓜的烹饪技巧

瘦肉本身已经是腌好的，有盐分在里面，所以不用放太多盐！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-27

©本菜谱的做法由 与美与食共进 编写，未经授权不得转载

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