陈皮红豆沙

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MomDaQueen
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都说吃甜品可以缓解压力，可对减肥的人来说甜品那能随意吃的。这道陈皮红豆沙，就是适合随意吃的甜品，滋补又养颜，吃完保准0压力。红豆补心，祛水肿；陈皮理气开胃；加一块古方红糖，一大碗很快就吃光光啦

陈皮红豆沙的用料

红豆 小半碗 陈皮 3片
古方红糖 1块

陈皮红豆沙的做法

陈皮红豆沙的做法图解1

步骤1

前一晚准备好红豆，洗净后泡水过夜。
陈皮红豆沙的做法图解2

步骤2

陈皮泡水，泡软后刮取上面的白色内膜，切丝。

步骤3

准备一口小锅，填大半锅水，加热。水开后加入泡好的红豆和陈皮丝。

步骤4

水开后转小火炖煮，待锅中剩下一半水时再加入冷水400ml

步骤5

炖煮2小时以上，红豆软糯有沙以后加一块红糖。再煮片刻，关火即可。

陈皮红豆沙的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-31

©本菜谱的做法由 MomDaQueen 编写，未经授权不得转载
分类： 一家三口 香 砂锅煲类 煮锅 下午茶

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