橙汁蜜脆藕

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幽木石兰
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入秋以后大鱼大肉没停过，很想吃点爽口的菜，忽然想到之前在酒店吃过的橙汁藕，决定炮制一下！感觉这道菜与红酒雪梨有异曲同工之妙，如果大胆尝试的话，藕这种食物应该可以搭配任意一种自己喜欢的蔬果汁来做小凉菜~不妨试试哟！

橙汁蜜脆藕的用料

白藕 一节 橙汁
白糖 3勺 蜂蜜 适量

橙汁蜜脆藕的做法

橙汁蜜脆藕的做法图解1

步骤1

白莲藕洗净削皮切薄片
橙汁蜜脆藕的做法图解2

步骤2

切好的藕片放清水中防止氧化变色，同时热锅烧开水后，入藕片汆烫。捞出放凉
橙汁蜜脆藕的做法图解3

步骤3

橙汁取可以没过藕片的量，加糖搅拌，如果喜欢的话还可以挤一些柠檬汁。我用的汇源果汁，有点酸，平均300ml橙汁加3勺糖。搅拌均匀后混合藕片。覆保鲜膜腌制3-5小时。期间可放冰箱冷藏
橙汁蜜脆藕的做法图解4

步骤4

藕片入味后就可以装盘享用啦！我放了几粒蔓越莓做装饰

橙汁蜜脆藕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-21

©本菜谱的做法由 幽木石兰 编写，未经授权不得转载
分类： 素菜 增进食欲 无水印 午餐 晚餐

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