蒜蓉菜心

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ClownYang
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蒜蓉菜心的用料

菜心 250g 蒜 8半
耗油 2汤匙 鱼豉油（没有可以用海鲜酱油代替） 3汤匙

蒜蓉菜心的做法

蒜蓉菜心的做法图解1

步骤1

首先将蒜切成蒜末备用
蒜蓉菜心的做法图解2

步骤2

菜心洗干净 尽量控干水分
蒜蓉菜心的做法图解3

步骤3

耗油两勺加鱼豉油三勺调好汁
蒜蓉菜心的做法图解4

步骤4

蒜下锅炒香
蒜蓉菜心的做法图解5

步骤5

放入菜心翻炒 菜心微微变软 放入耗油汁
蒜蓉菜心的做法图解6

步骤6

完事就可以出锅啦 完成美味菜心 不要放盐哟

蒜蓉菜心的烹饪技巧

这道菜是不放盐的哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-09-30

©本菜谱的做法由 ClownYang 编写，未经授权不得转载

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