金枪鱼烤饭团

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金枪鱼烤饭团，可以在早上忙碌的时光中快速帮你准备一款热乎乎的早饭，夜晚也可以帮你制作一款充实的宵夜，快速简单又美味。

金枪鱼烤饭团的用料

米饭 400G 金枪鱼罐头 适量
香油 适量 沙拉酱 适量
紫菜 适量

金枪鱼烤饭团的做法

金枪鱼烤饭团的做法图解1

步骤1

准备好各种材料，一般一个饭团100克饭。
金枪鱼烤饭团的做法图解2

步骤2

加入金枪鱼罐头。
金枪鱼烤饭团的做法图解3

步骤3

加入适量的沙拉酱，偏甜口味的为宜。
金枪鱼烤饭团的做法图解4

步骤4

加入香油，这个按个人爱好添加。
金枪鱼烤饭团的做法图解5

步骤5

撒上黑芝麻，添加颜色和风味。
金枪鱼烤饭团的做法图解6

步骤6

充分搅拌在一起。
金枪鱼烤饭团的做法图解7

步骤7

将混合好的饭取适量放入手中，可以带一次性手套或手上沾水防粘手。
金枪鱼烤饭团的做法图解8

步骤8

用两只手的虎口搭出三角形捏出大形状。
金枪鱼烤饭团的做法图解9

步骤9

然后用单手虎口形成的三角形握住，另一只手调整形状。
金枪鱼烤饭团的做法图解10

步骤10

捏成漂亮的三角形就完成了。
金枪鱼烤饭团的做法图解11

步骤11

烤盘加油纸。
金枪鱼烤饭团的做法图解12

步骤12

烤箱提前预热，上下火220度，烘烤10分钟。
金枪鱼烤饭团的做法图解13

步骤13

烤至饭团表面焦黄即可。
金枪鱼烤饭团的做法图解14

步骤14

在饭团的一角下部刷一点水或日式酱油。
金枪鱼烤饭团的做法图解15

步骤15

将紫菜包在刷过水的位置包好就完成啦。
金枪鱼烤饭团的做法图解16

步骤16

完成啦.趁热吃.
金枪鱼烤饭团的做法图解17

步骤17

完成啦.趁热吃.

金枪鱼烤饭团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-16

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