翡翠鸡肉卷（法诗缇电烤盘）

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CandyLin5301
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有幸得了一个电烤盘，很帅气的一个电器，于是整天寻思着折腾点东西出来。今天做了鸡肉卷当午餐，孩子们很爱吃

鸡肉卷的用料

鸡胸肉 250g 普通面粉 80g
菠菜 一根 鸡蛋 一个
酷克壹佰蜜汁烤肉腌料 适量 萝卜 适量
青瓜 适量 生菜 适量

鸡肉卷的做法

翡翠鸡肉卷（法诗缇电烤盘）的做法图解1

步骤1

菠菜打成泥
翡翠鸡肉卷（法诗缇电烤盘）的做法图解2

步骤2

加入面粉和鸡蛋搅拌均匀
翡翠鸡肉卷（法诗缇电烤盘）的做法图解3

步骤3

用平底锅薄薄的煎出饼皮来。
翡翠鸡肉卷（法诗缇电烤盘）的做法图解4

步骤4

鸡胸肉洗净切成条状
翡翠鸡肉卷（法诗缇电烤盘）的做法图解5

步骤5

用酷克壹佰的蜜汁烤肉料腌制半小时
翡翠鸡肉卷（法诗缇电烤盘）的做法图解6

步骤6

法诗缇电烤盘通电后开大火力，刷上油，把鸡胸肉铺在上面烤熟
翡翠鸡肉卷（法诗缇电烤盘）的做法图解7

步骤7

烤肉的时候一边可以切出黄瓜丝和萝卜丝
翡翠鸡肉卷（法诗缇电烤盘）的做法图解8

步骤8

把煎好的饼皮铺在案板上，铺上洗净的生菜，烤好的鸡胸肉，青瓜丝，萝卜丝，卷起来即可
翡翠鸡肉卷（法诗缇电烤盘）的做法图解9

步骤9

看着还不错吧
翡翠鸡肉卷（法诗缇电烤盘）的做法图解10

步骤10

当早餐或者午餐都挺好的！

鸡肉卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-22

©本菜谱的做法由 CandyLin5301 编写，未经授权不得转载

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