人参田七炖鸡汤

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人参田七炖鸡汤的用料

半只 人参 25克
枸杞 少量 少量
田七粉 2克 矿泉水 1.5升

人参田七炖鸡汤的做法

步骤1

鸡,半只300克,切块,洗净。

步骤2

准备好一锅热水,将切块洗净的鸡放入锅中。煮沸后,将鸡肉捞起备用。将人参,枸杞,姜等洗净备用。

步骤3

准备好砂锅或者汽锅(炖人参建议不要用铁锅),锅中倒入矿泉水1.5升,烧开后将鸡块,人参,田七粉,枸杞,姜片倒入。小火慢炖。吃的时候注意每人每天最多可食用3克人参。

人参田七炖鸡汤的烹饪技巧


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创建时间:2016-11-03

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