宝宝快手早餐,西葫芦鸡蛋饼+自制虾皮粉

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荃荃现在两岁了,我觉得宝宝早餐应该清淡而营养,一定不要油腻哦。

西葫芦鸡蛋饼的用料

西葫芦 大半个 一点点
自制虾皮粉 适量 鸡蛋 1个
面粉 适量

西葫芦鸡蛋饼的做法

宝宝快手早餐,西葫芦鸡蛋饼+自制虾皮粉的做法图解1

步骤1

西葫芦去外皮,擦丝,里面加入一个鸡蛋,加点点盐,搅拌
宝宝快手早餐,西葫芦鸡蛋饼+自制虾皮粉的做法图解2

步骤2

加入面粉,加入自制虾皮粉,搅拌成糊糊,注意糊糊不要太厚,要不宝宝吃起来口感硬,厚了加水
宝宝快手早餐,西葫芦鸡蛋饼+自制虾皮粉的做法图解3

步骤3

锅里加入橄榄油,倒糊糊,小火慢慢煎
宝宝快手早餐,西葫芦鸡蛋饼+自制虾皮粉的做法图解4

步骤4

一个完成,这个好的快,不怕不熟,两面变色就好了
宝宝快手早餐,西葫芦鸡蛋饼+自制虾皮粉的做法图解5

步骤5

卡模,儿子看见小熊很开心,就抢了三个来拍照,嫌麻烦的宝妈不用卡模啦,不过这样宝宝爱吃,可以加点番茄酱
宝宝快手早餐,西葫芦鸡蛋饼+自制虾皮粉的做法图解6

步骤6

200 ml的奶+西葫芦鸡蛋饼+半个石榴

西葫芦鸡蛋饼的烹饪技巧

我觉的三岁前宝宝都应该少吃盐,钠离子一天的食物中肯定吸收够了,自己做点调味品,例如虾皮粉,银鱼粉...宝宝吃起来既营养又健康,关键他还爱吃,不会做的宝妈可以私信。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-11-30

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