小米三文鱼粥

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公主115

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女儿从1岁就开始吃，好做又很有营养，宝贝很喜欢哦！

小米三文鱼粥的用料

三文鱼 200克	红萝卜半个
西兰花半个	盐少许

小米三文鱼粥的做法

步骤1

把所有食材洗净准备好。

步骤2

水开后下小米，改小火熬制出米油

步骤3

把三文鱼切碎，红萝卜切成丁备用。

步骤4

把西兰花可以过下水断生，然后切碎备用。

步骤5

待小米粥熬制快出锅时，依次下入红萝卜、西兰花、三文鱼，搅拌后再熬制7、8分钟放入少许盐即可出锅

小米三文鱼粥的烹饪技巧

1、三文鱼切碎后可先用小米油拌匀再下锅，否则下锅后会粘一起不好散开的，由于三文鱼极好熟，所以下锅几分钟即熟。 2、因三文鱼有腥味，出锅前可根据口味放少许盐遮惺，如宝宝吃放一丁点即可。 3、熬制小米粥的稀稠度可根据自己的口味和习惯把握时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-06

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公主115

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