芝麻酱拌菠菜

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阴森森的鸡胸肉很吃不完

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芝麻酱拌菠菜的用料

菠菜	芝麻酱
颗粒花生酱(也可以不放)	大蒜
糖	盐
鸡精	生抽
醋	芥末油
芝麻	植物油

芝麻酱拌菠菜的做法

步骤1

烧一锅水，里面放点盐还有植物油。水开之后放入摘好洗净的菠菜，汆烫片刻捞出过凉水。

步骤2

将蒜捣成蒜泥，兑入温水，制成蒜汁。

步骤3

根据自身喜好取芝麻酱若干，以及少许的花生酱(没有的话也可以不放)。将上一步中制好的蒜汁兑入，搅拌均匀。将芝麻酱和花生酱解开。

步骤4

在酱中放入盐，糖，鸡精，生抽，一点点的醋，芥末油。继续搅拌均匀。

步骤5

将已经处理好的菠菜装盘，淋上酱汁，最后撒上一些芝麻即可。

芝麻酱拌菠菜的烹饪技巧

在水中放入油和盐，为的是使菠菜出水之后更好看。酱汁里面的花生酱其实不是一定要放的，只是我比较喜欢花生酱的香味还有颗粒的那种口感。还有就是在捣蒜的时候放些盐，虽然不知道这样做的原因，但是从小就是这么做的。所以在之后制作酱汁的时候可以稍微少放些盐。处理好的菠菜多多少少会带有一些水分，所以我的经验是调制酱汁的时候可以稍微稠一些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-03-16

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分类：凉菜家常菜素菜素食者清淡

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