虾仁烩火龙果

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金玥妈妈
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酸甜可口，颜色鲜艳，看着有食欲，热量较低，含有丰富的维生素C和蛋白质，即满足了胃口，又美容养颜，是女性喜欢的减肥菜肴。

虾仁烩火龙果的用料

虾仁 250克 火龙果 半个
西红柿 1个 胡椒粉 适量
盐 适量 淀粉 适量
料酒 适量 鸡精 适量
香菜 少许 葱花 少许

虾仁烩火龙果的做法

虾仁烩火龙果的做法图解1

步骤1

准备火龙果、西红柿、虾仁、葱段。
虾仁烩火龙果的做法图解2

步骤2

虾仁用料酒、胡椒粉、盐、淀粉腌制15分钟。
虾仁烩火龙果的做法图解3

步骤3

火龙果对半切开，用挖勺挖球形。
虾仁烩火龙果的做法图解4

步骤4

西红柿切丁。
虾仁烩火龙果的做法图解5

步骤5

锅里放适量色拉油，7层热时放虾仁滑炒。
虾仁烩火龙果的做法图解6

步骤6

再放入西红柿丁翻炒几下。
虾仁烩火龙果的做法图解7

步骤7

放入火龙果球翻炒，放盐、鸡精。
虾仁烩火龙果的做法图解8

步骤8

盛盘，洒香菜和葱花。

虾仁烩火龙果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-04

©本菜谱的做法由 金玥妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 中国菜

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