洋葱的四种高能吃法

洋葱的四种高能吃法

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只把洋葱当配角，那你作为吃货的脑洞可还开得不够大，这一次小厨教你让洋葱好吃到cry。恩，头一次不是因为切洋葱而哭，想想还真是好幸福~

洋葱的四种高能吃法的用料

洋葱 适量 面包糠 适量
芝士片 适量

洋葱的四种高能吃法的做法

洋葱的四种高能吃法的做法图解1

步骤1

芝士洋葱圈 洋葱洗净去皮横切成宽约2厘米的片 每圈分开 两片洋葱圈中间塞入芝士条 放入冰箱冷冻1小时后取出 鸡蛋2个打散 依照淀粉-蛋液-面包糠的顺序裹住芝士洋葱圈 油温七成热放入芝士洋葱圈 小火炸至金黄捞出沥油 配上番茄酱，即可享用
洋葱的四种高能吃法的做法图解2

步骤2

洋葱圈蛋饼 鸡蛋2个，加入盐、黑胡椒粉、胡萝卜丁、玉米粒、洋葱丁搅拌均匀 锅中倒入少量油，开火烧热 放入洋葱圈 将拌好的蛋液倒入洋葱圈内定型后翻面煎熟 关火取出，即可享用
洋葱的四种高能吃法的做法图解3

步骤3

洋葱芝心肉饼 牛肉馅加入盐和黑胡椒粉搅拌均匀 取一个洋葱圈 倒入半分满的牛肉馅铺底 中间放入一块芝士表面再铺满牛肉馅，按压平整 依照淀粉-蛋液-面包糠 再蛋液-面包糠的顺序 裹住洋葱芝心肉饼 油温七成热放入洋葱芝心肉饼 小火炸至金黄捞出沥油 配上番茄酱，即可享用
洋葱的四种高能吃法的做法图解4

步骤4

油炸洋葱花 洋葱洗净去皮将头部一端切平 用两根筷子固定住洋葱根部 将洋葱切成16瓣花朵状 均匀地裹上淀粉、蛋液和面包糠 油温七成热放入洋葱花 小火炸至金黄捞出沥油 表面撒上辣椒粉 沙拉酱撒上百里香碎 配上蘸酱，即可享用

洋葱的四种高能吃法的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-11

©本菜谱的做法由 罐头视频 编写，未经授权不得转载

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