芦笋炒鲜贝肉

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芦笋与鲜贝真是特别搭配，做了份香煎的，再做份炒的的，味道同样美味，芦笋爽脆，鲜贝肉鲜香，好吃极了。

芦笋炒贝肉的用料

鲜贝肉 200g 芦笋 200g
胡萝卜 1/2个 又伊鲜鲜味酱油 10ml
橄榄油 10ml 盐 3g

芦笋炒贝肉的做法

芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解1

步骤1

准备好材料
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解2

步骤2

锅里倒入适量橄榄油热锅后放入鲜贝肉炒香
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解3

步骤3

然后将鲜贝捞起备用，放入芦笋炒香
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解4

步骤4

芦笋捞起备用，放入胡萝卜炒香后倒入鲜贝肉
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解5

步骤5

然后倒入芦笋，加入鲜味酱油和少许盐
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解6

步骤6

起锅
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解7

步骤7

完成
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解8

步骤8

近看
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解9

步骤9

好吃
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解10

步骤10

鲜香
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解11

步骤11

美味
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解12

步骤12

不错吧
芦笋炒鲜贝肉#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解13

步骤13

爽脆鲜美

芦笋炒贝肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-13

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