花篮水果三明治

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这款花篮三明治可以说是三明治中的颜值之王，中间夹了美味的草莓和芒果，上层是黄瓜与鸡蛋，使得整个三明治吃起来非常的清新，而且还涂了奶酪，整个三明治的营养非常均衡，做为早餐非常合适，怎么吃都吃不胖哦，同时又补充了人体需要的能量~

水果三明治的用料

吐司 两片 黄瓜 半根
鸡蛋 一个 芒果 一个
草莓 2个 成长奶酪 适量

水果三明治的做法

花篮水果三明治#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解1

步骤1

准备好吐司，两片吐司都涂满成长奶酪，没有也可用奶酪片代替哦
花篮水果三明治#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解2

步骤2

将芒果和草莓切丁放在吐司上
花篮水果三明治#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散放入平底锅内摊成蛋皮
花篮水果三明治#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解4

步骤4

将黄瓜清洗干净用刮皮刀刮成薄片，鸡蛋条和黄瓜条尽量粗细一致
花篮水果三明治#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解5

步骤5

在吐司的对角处铺上蛋皮
花篮水果三明治#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解6

步骤6

然后用黄瓜条编织好
花篮水果三明治#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解7

步骤7

稍做装饰就好啦~
花篮水果三明治#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解8

步骤8

切开来~
花篮水果三明治#春天不减肥，夏天肉堆堆#的做法图解9

步骤9

啊~张嘴

水果三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-14

©本菜谱的做法由 爱吃的董小姐z 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煎 香 果香味 三明治

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