清炒西芹——降血脂血压好菜

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家里有高血压的同志，所以～

清炒西芹的用料

西芹 250 g 花生油 3汤勺
盐 适量 鸡精 一点点
蒜 1瓣 醋 一点点

清炒西芹的做法

清炒西芹——降血脂血压好菜的做法图解1

步骤1

芹菜洗净，切段
清炒西芹——降血脂血压好菜的做法图解2

步骤2

锅里放入油，烧热，大蒜炝锅。 放入芹菜，翻炒，加入鸡精 加点水
清炒西芹——降血脂血压好菜的做法图解3

步骤3

炒到芹菜断生出锅
清炒西芹——降血脂血压好菜的做法图解4

步骤4

八卦呢

清炒西芹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-04-24

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分类： 高血脂 高血压 无水印 炒 家常味

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