玉米面蒸蛋糕
精品
今天给大家推荐的是一款好吃不上火的粗粮蒸蛋糕。大家都知道玉米属于粗粮,单独食用其粗糙的口感让人难以下咽,并且不太容易消化。我们只要多花一点点心思,将它和其它的食材搭配在一起,也能做出让人眼前一亮的美食。
玉米面含有丰富的营养素。近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
玉米面蒸蛋糕的做法
玉米面蒸蛋糕的烹饪技巧
玉米面分粗细两种,我这里用的是细玉米面。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2017-04-27
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