宝宝辅食之南瓜豌豆糊
民间流传着这样的话“每天吃豆三钱,何须服药连年”,由此可见豆类营养丰富,有助于提高机体免疫力。
其中豌豆主治脾胃之病,它富含纤维素,维生素C,能保持大便通畅,具有清理肠胃的作用,被誉为“肠道清道夫”。
今天和大家分享一道小宝宝也能吃的豌豆糊,
豌豆泥本身的味道宝宝可能不喜欢。
用豌豆搭配着甜香味的南瓜,无论是营养还是味道,都适合小宝宝食用。
南瓜豆糊的做法
南瓜豆糊的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2017-05-24
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